这个中成药叫龟龄集，爆红一时的电视剧《延禧攻略》也曾经提及。这个方子出自明代嘉靖年间，是中国最早的中药复方升炼剂。之所以叫龟龄集，寓意像灵龟一样长生不老。

《黄帝内经》中就明确说到两性，天癸至，故有子。女子生癸水成月经，男子生癸水成精液。同时，癸水进入冲脉，化生女子卵细胞存储于卵巢中，化生男子精细胞存储于睾丸之中。所以天癸又被称为生殖之精，而生殖繁衍跟肾关系密切。

此外，天癸竭，地道不通（绝经），精少，肾脏衰。也说明了肾与衰老息息相关。

明朝嘉靖皇帝自小体弱多病，二十九岁没有子嗣，还常年卧床不起，而服用道士邵元节所制的龟龄集以后，体格开始强壮，还生了八个儿子。龟龄集不但解决了明代嘉靖皇帝的子嗣问题，还让清朝乾隆帝老当益壮。

我们来看看龟龄集的配方。

龟龄集：红参、鹿茸、海马、枸杞子、丁香、穿山甲、雀脑、牛膝、锁阳、熟地黄、补骨脂、菟丝子、杜仲、石燕、肉苁蓉、甘草、天冬、淫羊藿、大青盐、砂仁等。

因为龟龄集属于国家四大保密药方之一，所以成分中没有全部列出，但我们可以通过历史的长河，去探求一下其中的奥秘。

首先这个药是道士所创，里面的一些理念我们可以看到传统文化中的一些蛛丝马迹，如天地人三才，天上飞的蜻蜓、地上跑的鹿茸、海里游的海马。植物药里面，天冬、地黄、人参也涵盖了三才的味道。

枸杞、熟地、石燕、天冬、大青盐五色俱全，与五行相配。一共二十八味药，对应四方二十八星宿。本草配伍犹如高手对弈，棋盘星星点点，棋子互为因果，唇齿相依，相杀相生，终成千古名方。

人参大补元气。

鹿茸、海马、肉苁蓉、补骨脂、锁阳、淫羊藿、菟丝子、杜仲、雀脑、蚕蛾、蜻蜓、硫磺、细辛、天雄温肾壮阳。

生地、熟地、天冬、枸杞子、地骨皮滋阴补肾，清热安神。

穿山甲、急性子活血通络。

丁香、砂仁温中健脾。

牛膝、大青盐引药下行。

石燕有两种，一种是化石，可清热，利小便；一种是鸟类，具有补肾填精的作用。

甘草调和诸药。

这个药总体来说偏于温补，虽然里面也有滋阴清热药，总体来说考虑的是温清同用，相互制约。滋阴药得温通药而不至呆滞，温补药得清热药而不至燥热。

在补益药的使用方面，我们看到了不少动物药，鹿茸、海马、雀脑、蜻蜓等多种血肉有情之品，比起一般的草木，药力更加强大。穿山甲活血入络，也不是一般的活血药能及。

从组方来看，这个药显然是一个脾肾双补的药，肾为先天之本，主生殖，所以不孕不育这块恰好就是它的强项。脑髓为肾精所化，治疗健忘也是其功效之一。腰为肾府，腰酸喜按以虚性劳损为表现的腰肌劳损，这个药也很合适。肾主纳气，老慢支、慢性阻塞性肺疾病也是其所宜。至于增进食欲更是其能延年益寿的关键。

最后总结一下，龟龄集有强身补脑、固肾补气、增进食欲的功效。可用于肾亏阳弱，记忆减退，夜梦精溢，腰膝酸软，气虚咳嗽，五更溏泻，食欲不振。

正因为这个药偏于温补，湿热体质或者郁热明显的不宜服用，或者使用淡盐水送服，引药下行为宜。