执业药师 神医华佗教你8招怎么不得病，受益菲浅！
养生顺口溜，你会说吗？ 一、 1、大蒜是个宝，常吃身体好 2、一日两苹果，毛病绕道过 3、一日一枣，长生不老 4、核桃山中宝，补肾又健脑 5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康 二、……
执业药师 夏季养生须知：“三忌三宜”
=== 忌夜食生冷、空腹饮茶 === 夏季夜短，年龄较大或体质较弱者，腹中常冷，不易消化饮食，夜间尤其要注意不要食用生菜、瓜类等生冷食物；同时也不要吃肉、面等粘腻之物，否则会……
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